MEDITAZIONE OFFERTA

Venerdì 31 dicembre 2023 dalle 17:30 alle 18.00, con Angelica e Nathalie Su Zoom

Un breve momento di unione per lasciare andare l’anno che è stato e aprirsi con fiducia e morbidezza al nuovo ciclo che sarà.

Inizieremo con un pranayama per portare consapevolezza e attenzione verso il nostro interno per poi passare alla meditazione sulla gentilezza amorevole (Metta) in modo da attivare la forza del cuore saggio e della mente compassionevole. Troviamo uno spazio di rifugio nella dimensione della pace per poi diffondere queste risorse a beneficio di tutti gli esseri

Vi aspettiamo numerosi per scambiarci delle belle energie per l’arrivo del nuovo anno!

Per ricevere il link di Zoom ti basterà riservarti su mindbody o attraverso il nostro sito!