Da sabato 23 a lunedì 25 maggio 2026 con Angelica Verga e Nathalie Ravetta
Tre giorni per respirare, rallentare e ritornare allo spazio della mente-cuore, immersi nella quiete delle Centovalli.
Venerdì 17 aprile dalle 19.30 alle 20.30 con Nathalie Ravetta
Yoga Nidra è uno stato nel quale il nostro corpo è rilassato. La consapevolezza è vigile. La mente è completamente tranquilla.
Sabato 18 aprile dalle 15.30 alle 17.00 con Federico Aronne Merlo
Con la pratica samantraka possiamo davvero unire corpo, respiro e mente — una connessione che esprime uno dei significati più profondi dello Yoga.
Domenica 19 aprile dalle 10.00 alle 11.00 - con Cristina Bernasconi
Un profondo rilassamento sonoro che rigenererà le nostre energie
Sabato 25 aprile dalle 16.00 alle 17.30 con Simona Ghiringhelli
PRATICA SOMATICA PER RIEQUILIBRARE IL SISTEMA NERVOSO e introdurre SOMATIC LIFE, il corpo per vivere, elaborare e integrare l’esperienza della vita.
Se ti arrabbi facilmente, se nelle relazioni reagisci in modo eccessivo e prendi tutto sul personale, se ti senti bloccato perché non riesci a esprimere la tua rabbia e vuoi finalmente darle voce, questo incontro è per te.
Venerdì 8 maggio dalle 19.30 alle 20.45 con Michela Montalbetti
La lezione comprende una parte con posture dolci Yin / Restorative seguita da un Bagno sonoro con l’accompagnamento dal vivo del suono delle campane di cristallo alchemiche Crystal Tones. Aspettati un’esperienza trasformativa e profonda. Adatta a tutti i livelli.
Le nostre Gift Card sono disponibili tutto l’anno e sono sempre un’ottima idea!!!
