Masterclass di Yin&yang yoga con Marco Mandrino e Emanuela Boriotti
Masterclass di Yin&yang yoga con Marco Mandrino e Emanuela Boriotti
Domenica 1 marzo dalle 15.00 alle 17.00
Workshop di 2 ore circa con una prima parte caratterizzata da un Vinyasa super intenso, creativo, cadenzato dal ritmo essenziale della Minimal Techno, così da creare un tunnel meditativo mentale con il corpo in movimento costante ed una seconda parte lenta ed introspettiva, musicata dal vivo fino a sciogliersi in un rilassamento immerso in un bagno sonoro.
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Contributo: 35.- chf
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Marco Mandrino
Marco Mandrino è il fondatore e coordinatore della scuola Hari-Om. Insegna Yoga da più di vent’anni. Crede che la specializzazione sia un annichilimento delle potenzialità umane e quindi oltre ad insegnare Yoga ed altri sport, coltiva bambù, è un promoter di musica alternativa, co-gestore di un Agriturismo, imprenditore, barista, ex informatico, filosofo, autore di diversi libri e altre pubblicazioni. La sua passione più grande e centro della sua vita è la sua compagna Emanuela.
L'idea di base della sua pratica, che si riflette poi nella scuola Hari-Om, è quella di integrare diverse tecniche di varie discipline ed arti al fine di vivere semplicemente, in armonia con il momento presente ed al massimo delle proprie potenzialità. Vorrebbe che il suo lavoro non fosse una pillola anestetica contro il dolore del vivere ma un motore che infonda entusiasmo e produca cambiamento dove lo Yoga, in particolare, non sia rinuncia ma un mezzo per godere pienamente di questo unico grande regalo chiamato Vita.
Emanuela Boriotti
Emanuela Boriotti è ideatrice del massaggio Floating Touch, istruttrice di Animal Flow e Yoga. E' inoltre Terapista Ayurvedica specializzata in massaggi sonori ed esperta di alimentazione.
Pratica diversi sport che vanno dal training funzionale alla Muay Thai passando per il surf.
Praticante di Yoga da tanti anni, instancabile nei trekking montani, mette una passione contagiosa in tutto ciò che fa.