YOGA FACE meets LA BOTTEGA DI GANDRIA
Sabato 25 Maggio 2024 dalle 17.15 alle 18.30 - A seguire cena leggera gourmet alla Bottega di Gandria
Durante questo incontro Nathalie ci guiderà lungo un massaggio facciale drenante e rigenerante per iniziare a prendere consapevolezza del nostro viso e rilassare corpo e mente. Successivamente passeremo alla parte più “intensa” con specifici esercizi e manipolazioni per andare a lavorare nelle diverse aree del viso.
Una volta terminato il corso (ca. 1 ora) verrà offerta cena leggera gourmet con prodotti locali e ricette tradizionali riscoperte. Sarà l’occasione per scambiarsi ancora qualche consiglio (oli, pietre e altri piccoli trucchi per la cura della nostra pelle) e chiudere in bellezza questo bell’incontro.
Perché partecipare:
i risultati (provati sulla nostra pelle) saranno incredibili. Volti notevolmente più riposati, illuminati e distesi. Alcune rughe addirittura scomparse. Questo incontro vi permetterà di ritagliarvi un momento di relax e di imparare alcune sequenze da ripetere quotidianamente.
A patto che si abbia costanza e che gli esercizi vengano praticati nella maniera corretta, lo yoga face porta anche benessere e serenità a livello mentale.
(P.S. se preferisci, porta il tuo olio!)
I posti sono limitati, Iscriviti QUI
contributo 60.- lezione + cena leggera gourmet
Menù della cena leggera gourmet con prodotti locali e ricette tradizionali riscoperte:
zuppetta crudista fiorita a base di verdure di stagione
selezione di formaggi misti, freschi e d’alpeggio (tra cui, Büscion di Capra, Novena Blu, Formagella tradizionale di vacca)
assaggio di Bottegana: focaccia fatta in padella con capperi di tarassaco, cavolo romanesco, cipolle e besciamella di latte di soia (vegan)
assaggio di Smeazza: antica ricetta con farina di grano saraceno, verdure e uova (vegetariana e senza glutine)
Hummus di ceci fatto in casa (vegan)
Tartine con pesti fatti in casa (vegan)
una bevanda inclusa, vino o analcolico km0