WHORKSHOP SULLA CICLICITA E GLI ARCHETIPI FEMMINILI

Domenica 20 novembre dalle 9:30 alle 12:30 con Berta Dias

In questo Workshop ci immergeremo nei quattro archetipi lunari e nella loro relazione con i nostri cicli in quanto donne. Le nostre energie si possono descrivere in quattro archetipi, che si collegano alle fasi della luna: La Fanciulla, la Madre, la Incantatrice e la Strega. Ognuna per una fase diversa del nostro ciclo mestruale.

Ogni archetipo ci insegna qualcosa sulla nostra ciclicità e sull’energia che stiamo incarnando. Conoscendo in profondità i nostri cicli mestruali e permettendo a noi stesse di sentire queste fasi, potremo integrarli meglio. Questo ci permetterà di sperimentare meno disagio associato ad essi e utilizzarlo a nostro favore. Più siamo consapevoli e connesse, più possiamo iniziare a comprenderli e celebrarli.

Attraverso le pratiche di questo Workshop ci tufferemo in questa energia ciclica e femminile per prenderne consapevolezza e usarla nel nostro quotidiano. Impareremo a usare un Lunario che potrete poi portare a casa, impareremo quali pratiche di asana sono più adatte a quale momento specifico della nostra ciclicità, capendo come adattare la intensità e lo scopo a seconda del bisogno personale. Faremo asana, pranayama, kriya, rituali e visualizzazioni specifiche per ogni fase, imparando a riconoscerle in noi stesse.

Questo corso è aperto a donne di qualsiasi età. Non c’è bisogno che tu sappia niente sulla tematica, o che tu abbia un livello specifico nella tua pratica fisica. Arriva con quello che sei, pronta a risvegliare un sapere antico che ti aiuterà nel profondo.

Durante il workshop ci sarà una breve pausa di 15/20 min per gustare insieme una tazza di tè e qualche biscotto! Contributo: 50.- puoi iscriverti qui