STUDIO
LATERALE –
YOGA &
HEALTH
COACHING

Orario in vigore dal l’8 febbraio 2025
News
Le nostre Gift Card sono disponibili tutto l’anno e sono sempre un’ottima idea!!!
Dal 13 marzo a giugno dalle 16.15 alle 17.00 con Viktoryia Hramandka
Un viaggio nella natura: yoga per piccoli esploratori
Sabato 15 marzo dalle 17.00 alle 18.00
"Mycelium Mediation" invita i corpi a connettersi attraverso il tocco fisico, condividendo suono e vibrazione in una meditazione collettiva.
Domenica 16 marzo dalle 14.30 alle 17.30 con Federico Aronne Merlo
Nella tradizione Vedica Śraddhā è un’attitudine, una presenza costante che ci guida e ci sostiene nel cammino verso la conoscenza.
Venerdì 21 marzo dalle 19.30 alle 20.30 con Nathalie Ravetta
Yoga Nidra è uno stato nel quale il nostro corpo è rilassato. La consapevolezza è vigile. La mente è completamente tranquilla.
Domenica 30 marzo dalle 10.00 alle 12.00 con Angelica Verga
Yin Yoga e Arpa sosterranno corpo e mente in questa transizione nella ciclicità delle stagioni.
Venerdì 4 aprile dalle 19:30 alle 20:30 con Cristina Bernasconi
Un profondo rilassamento sonoro che rigenererà le nostre energie
Domenica 6 aprile dalle 09.30 alle 12.30 con Federico Aronne Merlo
Impareremo a recitare correttamente il Durgā-gāyatrī-mantra e ne conosceremo il significato.
Da Sabato 17 a Domenica 18 maggio 2025 con Angelica Verga e Nathalie Ravetta
Un week end in capanna a contatto con la natura e gli elementi.