Workshop: Massaggio Thai Yoga
Workshop introduttivo con Cristiana Zenari
Aperto a tutti
Week end 24-26 gennaio 2020
Venerdì: 19:00-21:30 - Sabato: 9:30-18:00 - Domenica: 9:30-17:30
Il Massaggio Thai Yoga è una splendida pratica millenaria di guarigione, che attraverso il tocco riporta equilibrio al corpo fisico, energetico ed emozionale.
In questo senso, va indubbiamente considerato un vero e proprio massaggio olistico.
In esso convogliano Yoga e il Buddhismo, con i suoi principi di Metta (amorevole gentilezza), Karuna (spirito compassionevole) e Vipassana (mente tranquilla ed equanime).
È una commistione di yoga passivo e di tocco attento lungo le linee energetiche che scorrono nel corpo, digitopressioni, allungamenti, mobilizzazioni delle articolazioni.
Viene praticato al suolo, indossando abiti comodi e leggeri di fibre naturali.
Il massaggio thai yoga va a sciogliere i blocchi energetici riarmonizzando il sistema psicosomatico e stimolando in esso il naturale processo di autoguarigione.
Per la sua caratteristica di pratica che segue e ricerca il flusso vitale, è anche una sorta di Danza Sacra amorevole fra chi offre e chi riceve il massaggio, poiché riunisce le persone coinvolte nella sua pratica in un processo evolutivo comune verso il benessere e l’Amore per tutto ciò che vive.
A chi si rivolge?
• A chiunque abbia il desiderio di riuscire a offrire una sequenza di massaggio consapevole e senza rischi a famigliari, amici, conoscenti, favorendo benessere, alleviando stress e restituendo scioltezza.
• A chi, praticando già yoga, fosse interessato a scoprire questa forma di yoga passivo e, una volta acquisita la pratica, di “meditazione in action”.
• A chi è già operativo nel campo del massaggio e desidera essere introdotto a una nuova tecnica, perfetta per clienti che non amano esporsi nella propria nudità
• A chi sente che è importante diffondere Metta e Vipassana in un dialogo fra esseri umani.
Che disposizione personale è necessaria?
• Una basilare capacità di muoversi e di scioltezza, di stare seduti e inginocchiati al suolo
• La disposizione e il buon cuore per incontrare altri esseri umani attraverso il tatto e la vicinanza fisica.
Come si svolgerà il workshop?
Faremo pratica fisica con vari esercizi per preparare il nostro corpo al massaggio e alle sue tecniche.
Apprenderemo molte brevi sequenze di massaggio guidate, che ogni coppia di praticanti avrà la possibilità di scambiarsi vicendevolmente. Esse, riunite, andranno a costituire la sequenza intera.
Ci saranno momenti di meditazione e di canto di mantra legati alla pratica, ma non occorre essere buddhisti, induisti o di nessun’altra confessione per praticare.
Cosa vi offrirà il workshop?
Al termine del workshop sarete in grado di praticare una sequenza di massaggio completa, equilibrante, ma non specificatamente terapeutica (risoluzione di traumi o di dolori cronici).
Riceverete anche del materiale didattico stampato con le foto della sequenza, d’ausilio per proseguire nella pratica.
Contributo per l’intero week end: 300.- Contributo Early bird entro Natale: 280.-