Dal 13 marzo a giugno dalle 16.15 alle 17.00 con Viktoryia Hramandka
Un viaggio nella natura: yoga per piccoli esploratori
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Domenica 16 marzo dalle 14.30 alle 17.30 con Federico Aronne Merlo
Nella tradizione Vedica Śraddhā è un’attitudine, una presenza costante che ci guida e ci sostiene nel cammino verso la conoscenza.
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Venerdì 21 marzo dalle 19.30 alle 20.30 con Nathalie Ravetta
Yoga Nidra è uno stato nel quale il nostro corpo è rilassato. La consapevolezza è vigile. La mente è completamente tranquilla.
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Domenica 30 marzo dalle 10.00 alle 12.00 con Angelica Verga
Yin Yoga e Arpa sosterranno corpo e mente in questa transizione nella ciclicità delle stagioni.
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Venerdì 4 aprile dalle 19:30 alle 20:30 con Cristina Bernasconi
Un profondo rilassamento sonoro che rigenererà le nostre energie
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Domenica 6 aprile dalle 09.30 alle 12.30 con Federico Aronne Merlo
Impareremo a recitare correttamente il Durgā-gāyatrī-mantra e ne conosceremo il significato.
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Domenica 11 maggio dalle 10.00 alle 12.00 con Nathalie Ravetta
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Domenica 18 maggio dalle 10.00 alle 12.00 con Silvia far
La pratica di due ore è un’opportunità per immergersi più profondamente nello yoga, dedicando tempo a ogni aspetto fondamentale: respiro, movimento, mantra e meditazione
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Da Sabato 17 a Domenica 18 maggio 2025 con Angelica Verga e Nathalie Ravetta
Un week end in capanna a contatto con la natura e gli elementi.
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