Da Sabato 17 a Domenica 18 maggio 2025 con Angelica Verga e Nathalie Ravetta
Un week end in capanna a contatto con la natura e gli elementi.
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Sabato 10 maggio dalle 17.00 alle 19.00 con Cristina Bernasconi
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Domenica 11 maggio dalle 10.00 alle 12.00 con Nathalie Ravetta
Il respiro è vita!
In questa classe troveremo energia vitale, equilibrio, profondità, calma, concentrazione e centratura.
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Venerdì 16 maggio dalle 19:30 alle 20:30 con Cristina Bernasconi
Un profondo rilassamento sonoro che rigenererà le nostre energie
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Domenica 18 maggio dalle 10.00 alle 12.00 con Silvia Far
La pratica di due ore è un’opportunità per immergersi più profondamente nello yoga, dedicando tempo a ogni aspetto fondamentale: respiro, movimento, mantra e meditazione
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Venerdì 23 maggio dalle 19.30 alle 20.30 con Nathalie Ravetta
Yoga Nidra è uno stato nel quale il nostro corpo è rilassato. La consapevolezza è vigile. La mente è completamente tranquilla.
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Sabato 24 maggio dalle 12.00 alle 14.00 con Angelica Verga
Una lezione giocosa completamente dedicata alle posture invertire dello Yoga. Che tu stia iniziando ad esplorare il mondo capovolto o che tu abbia già un po' di esperienza, questa lezione ti aspetta per come sei.
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Domenica 25 maggio dalle 09.30 alle 12.30 con Federico Aronne Merlo
Un’opportunità preziosa per scoprire le radici profonde dello Yoga attraverso la tradizione di Ācārya T Krishnamacharya, leggendario yogi considerato il padre dello Yoga moderno e dello Yoga Terapia.
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Domenica 25 maggio con Nathalie Ravetta
15.00 - 16.00 Bimbi dai 7 ai 10 anni / 16.30 - 17.30 Bimbi dai 4 ai 6 anni
Ci troveremo al Parco Tassino per esplorare e rafforzare il nostro rapporto con gli elementi della natura. Staremo insieme, nello yoga, in modo sereno e giocoso.