Spazi dedicati a pratiche di consapevolezza psico-fisiche, per ritrovarsi assieme e coltivare gratitudine, empatia, gentilezza amorevole e compassione. Per nutrire la pace dentro e attorno a noi, nella nostra mente-cuore e nella nostra comunità!
Read MoreRIMANDATO a Domenica 14 aprile dalle 10:00 alle 11:30 con Arianna Foletti
Esplora il mondo degli Asana di inarcamenti della schiena ed apertura del petto
Read MoreNon hai bisogno del luogo perfetto, del silenzio perfetto o della luce perfetta.
Hai già tutto ciò che ti serve.
Siediti, respira, ascolta!
Read MoreDomenica 17 marzo, dalle 10:00 alle 12:00, con Angelica Verga e la musicista Viola Albertine
Una pratica di yin yoga per depurarci e accogliere la primavera, accompagnati dal dolce suono dell’arpa.
Read MoreDomenica 21 aprile, dalle 9.30 alle 11.30 con Maria Grazia Stomeo
In questo workshop ti inviterò a tuffarti in profondità, nel tuo sole, così da poter sentire la forza indelebile e la tua unicità preziosa per questo mondo.
Read MoreSabato 27 Aprile dalle 12.30 alle 19.30
Un evento unico che celebra la consapevolezza, la sostenibilità e la comunità
Read MoreSabato 27 aprile alle 15.00 e alle 16.00 due sessioni gratuite da 15 minuti con Angelica
In mezzo all'energia vivace del Bazaar al Lago, offriamo un'oasi di tranquillità con una sessione di meditazione guidata, pensata per armonizzare mente, corpo e spirito
Read MoreDomenica 28 Aprile dalle 09.30 alle 12.30 con Stephen Thomas
The Vayus in Asana - Dynamic, Restorative & Insightful
Read MoreSabato 25 Maggio 2024 dalle 17.15 alle 18.30 - A seguire cena leggera gourmet alla Bottega di Gandria
I risultati saranno incredibili. Volti notevolmente più riposati, illuminati e distesi.
Read MoreDomenica 26 maggio dalle 10.00 alle 12.00 con Deborah Bettosini e Sandro Schneebeli
Praticare ad occhi bendati ci obbliga a portare lo sguardo all’interno e a percepire gli spazi, e soprattutto il nostro corpo, in maniera completamente diversa.
Read MoreVenerdì 21 giugno 2024 dalle 19.30 - Alla Foce del Cassarate/Parco Ciani
Read MoreVenerdì 20 dicembre dalle 19.30 alle 20.30 con Angelica Verga
Una lezione giocosa completamente dedicata alle posture invertire dello Yoga. Che tu stia iniziando ad esplorare il mondo capovolto o che tu abbia già un po' di esperienza, questa lezione ti aspetta per come sei.
Read MoreDomenica 5 gennaio dalle 10.00 alle 12.00 con Giorgia Fasola
Un'occasione per iniziare il nuovo anno con energia
Read MoreUna meditazione offerta per la fine dell’anno!
Venerdì 31 dicembre dalle 17:30 alle 18.00 su Zoom
Sabato 18 gennaio, dalle 09.30 alle 11.00 ca. al Bar Oops, con Nathalie Ravetta
Sapevate che nel viso sono presenti più di 30 muscoli? Lo yoga face ci insegna a muoverli correttamente
Read MoreSabato 18 gennaio dalle 14.30 alle 17.30 con Federico Aronne Merlo
Ganeṣa, da sempre è invocato all’inizio di ogni nuova impresa, di qualunque genere essa sia, per rimuovere gli ostacoli sul proprio percorso e così faremo per iniziare di buon auspicio il nuovo anno!
Read MoreDomenica 19 gennaio dalle 16:30 alle 17.45 con Nathalie Ravetta
Un momento di condivisione, di gioco, ma anche di concentrazione, rilassamento e di scoperta dello yoga
Sabato 25 gennaio dalle 17.00 alle 19.00 con Cristina Bernasconi
L'obiettivo del Kundalini yoga è quello di sviluppare il proprio potere creativo e sperimentare la pace interiore attraverso l'unione con le forze universali.
Read MoreMeditazione e realizzazione di oggetti in ceramica per risvegliare la tua creatività restando nel qui e ora.
Read MoreLa nostra Ecstatic Dance è una pratica dove il corpo si muove in modo creativo oltre la mente sino a divenire una meditazione estatica in movimento.
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